Dezvoltare personala, Personalitate, Sanatate/alimentatie, Societate

Trucuri pentru un somn linistit

Cu siguranta vi s-a intamplat sa vina noapte si chiar sa se aprpie dimineata si sa va straduiti foarte mult sa dormiti insa sa nu reusiti sa faceti acest lucru din cauza gandurile, problemele, grijile va coplesesc. Ce trebuie sa faceti in acest caz?

In primul rand, toate acestea sunt intr-un fel sau altul insomnii. Insomniile nu sunt cauzate doar de faptul ca avem un stil de viata dezordonat ca si odihna ci si alimentatia sau stilul intreg de viata contribuie la ele.

Pentru a scapa de aceste lucruri trebuie sa scpaam de anumite obiceiuri proaste care nu fac decta sa agraveze aceste lucruri. Iata ce trebuie sa faci pentru a preveni insomniile si pentru a reusi sa dormi sanatos si odihnitor: read more

Business, Dezvoltare personala, Educatie, Personalitate, Societate

Lucrurile care contribuie la nefericire

Fericirea este de multe ori pentru multi dintre noi un subiect sensibil. Fiecare dintre noi suntem diferiti insa fericirea este fara doar si poate punctul la care dorim fiecare dintre noi sa ajungem.

In ziua de astazi oamenii sunt fericiti daca au anumite bunuri materiale sau daca reusesc sa faca o afacere cu profit, de exemplu. Sigur, avem nevoie de toate lucrurile pentru a fi fericiti si cu siguranta nu vom reusi sa fim reusi sa fim fericiti daca nu avem ce sa mancam sau daca nu avem un acoperis deaspura capului, nu-i asa? Poate ca nu ar fi trebuie sa ating acest subiect insa vorbesc despre realitate pentru ca multi dintre noi nu au parte de aceste lucruri iar acest lucru ii face sa fie atat de nefericiti. read more

Business, Dezvoltare personala, Personalitate

Sfaturi pentru o cariera reusita

Toata lumea viseaza la o cariera de stralucita, cu foarte multe realizari din punct de vedere profesional. Este si normal pentru ca fiecare dintre noi isi doreste sa aiba o viata cat mai usoara si cat mai frumoasa, ca sa nu mai vorbim despre grija zilei de maine pe care nici unul dintre noi nu ne-am dori sa o avem.

Este foarte important sa stim care sunt ingredientele reusitei. Trebuie sa stiti ca le numesc ingrediente pentru ca nu este doar unul asa cum probabil v-ati imaginat pana acum. Nu este nevoie doar de vointa pentru a reusi ci avem nevoie de multi atli factori care sa ne spijine pentru a reusi in cariera. Iata ce trebuie sa stii daca vrei sa ai o cariera de succes: read more