Sanatate/alimentatie

Efecte benefice ale cafelei

Cafeaua este un advearat elixir al sanatatii. Se intampla de foarte multe ori sa nu ne dam seama ca simplul consum al cafelei poate sa fie un adevarat elixir al sanatatii. Nu ne dam seama insa cafeaua poate avea foarte multe efecte benefice sanatatii.

Din momentul in care ne trezim dimineata, fiecare om are un ritual propriu dupa care se ghideaza si de care tine cont. Se intampla de foarte multe ori ca unii oameni sa se trezeasca si sa faca sport, altii mananca, altii muncesc, se fac sa arate mai bine sau consuma o cafea. Toate aceste modalitati sunt niste forme de energizare si de placere de care oamenii beneficiaza zilnic. read more